نیمرو با قارچ

مواد اولیه

ماده اولیه	مقدار	واحد	کالری
تخم مرغ	۶	عدد	400
قارچ	۱۰	عدد	30
گوجه گیلاسی	۱۰	عدد	30
نمک ، فلفل سیاه	به مقدار لازم	گرم	0
پودر نعناع	به مقدار لازم	گرم	0
پودر زیره	به مقدار لازم	گرم	0
نان سنگک	2	عدد	0

کالری کل 485 کالری

زمان پخت 10 دقیقه

مناسب برای 3 نفر

مراحل تهیه

مرحله اول

قارچ هارو تفت میدیم تا آبش کشیده بشه ، سپس تخم مرغ هارو روی قارچ ها میشکنیم حدود ۳ دقیقه زمان میدیم تا تخم مرغ بپزه ...

مرحله دوم

در نهایت ادویه ها ، شامل :
نمک ، فلفل سیاه ، فلفل قرمز ، پودر نعناع ،پودر زیره
اضافه میکنیم و بهمراه نان سنگک نوش جان میکنید .

« نوشته شده توسط نیایش قاسمی »